三个小时的端腹训练，一直从白天到了晚上的七点钟，每一个人都体力耗尽而直接躺了下来，最后根本没法保持端腹的姿势。
没办法，再怎么强大，悬空的腰腹不可能支持那么久的时间。
林玄浑身发软，除了上次被龚箭体罚十五公里负重跑以外，少见的差点耗尽身上大部分的体力。
原本初级体能强化应付一个新兵训练绰绰有余，现在特种兵部队里的训练强度果然比新兵时期高好几倍。
“你们都躺够了吧，躺够了立刻都给我起来！”陈善明大喝道。
虽然大家都很想服从陈善明的命令，但浑身上下的肌肉极为酸痛，他们再怎么努力，也没有余力了，一个个咸鱼一样晒着月亮。
“好，看样子起不来是吧，没事，我来帮帮你们。”说着，陈善明拿起了机关枪，瞄准他们的脚下疯狂扫射。
“嗒嗒嗒！”
机关枪吐出的火舌，在他们脚下疯狂咆哮。发现子弹打在地上，泥土四溅，明显是实弹，而不是空包弹。
“喂喂，你们是玩真的吗。”
“瞎搞，真不怕打死我们呐。”
“首长不是说好最后端腹一小时，然后解散的吗。”
机关枪在脚下的扫射，吓得他们一个个不知道从哪里冒出来了力气，一下子从地上爬了起来，在陈善明面前排成两队。
“看吧，大家不是都站起来了吗。在生命在遇到威胁的时候，人类的身体是能够爆发巨大的潜能出来的。现在给你们0秒钟的时间，背上你们的背囊。”陈善明笑道。
林玄他们开始听从吩咐，马上背上了地上放置着的二十几斤的背囊。
“为了惩罚你们好几个在端腹的训练中偷懒躺下来，现在军姿两小时。”陈善明扫了一眼他们，笑了出来。
“首长，俺……俺的肚子好饿，能不能让我们先吃饭。”李二牛愁眉苦脸的说道。
“想吃饭，想休息是吧。可以啊，先等今天训练任务完成吧。”陈善明回应道。